絶対試せ。誰でもできる30秒勉強法とは？！

『30秒。たった30秒だけでいいんだ。』

こんにちは！菅野です！

今回は『30秒勉強法』について

説明したいと思います。

【30秒勉強法とは何か】

誰でも、

勉強する気が起きなかったり

勉強するのがめんどくさい

そんな時はありますよね。

そんな時に、

30秒だけ勉強するという方法です。

『本当に30秒だけで

いいんです』

30秒だけ勉強してみて、

めんどくさければ、辞めても大丈夫です。

そのままやれるのであれば、

そのまま勉強を続けてください。

とりあえず30秒だけ

勉強してみてください。

意外にも、

『30秒だけでいいんだ。』という

軽い気持ちで勉強に取り掛かるだけで

そのまま1時間勉強してしまう。

『そんな場合もよくある話なんです。』

それを裏付ける事実があります。

人間には、

『作業興奮』というものがあります。

人間はいったん行動し始めると、

やる気が出て、簡単に継続するように

できているということです。

つまり、

やる気があるから、行動するのではなく、

行動するから、やる気が出るようなものです。

何となく始めた部屋の掃除に、

かなり時間をかけてしまった

経験はありませんか？

実はそれも『作業興奮』なのです。

人間は、

1番最初のギアが

1番重いのです。

なので、

『30秒』というハードルの低いことから

行動してみることで、

『作業興奮』を

利用するということです。

これは脳科学的にも根拠のある現象です。

このブログを読んでいるあなたも、

30秒以上かけて読んでるはずです。

この手軽で簡単で効果絶大な

『30秒勉強法』を始めてください。

今すぐに、行動してください。

『30秒勉強法』は、

『なかなか勉強にとりかかれない病』の

あなたにとって最高の薬になるでしょう。